Cu multa gheata si cu lamai proaspat stoarse este sucul meu preferat. Il fac iar si iar si iar, vara mai mult decat oricand. Nu-i mare filosofie si nici macar nu va trebuie robot de bucatarie. Iese la fel de buna si cu ajutorul unui simplu storcator de plastic desi e adevarat ca e mai simplu in blender .
Ingrediente pentru un litru:
- 5 lamai
- 3 lingurite sirop de lamiae
- 2 lingurite miere
- Apa plata pana la un litru
- O mana de menta proaspata
Stoarcem lamaile si maruntim bine menta. Mie imi place sa folosesc apa plata dar deigur, iese la fel de buna si cu minerala. Se pune totul in blender si se amesteca.
Pentru indulcire folosim sirop natural de lamaie care se gaseste la orice magazin naturist sau bio. Acesta are avantajul de a contine zahar invertit care are o putere mai mare de indulcire decat zaharul rafinat si nu prezinta efectele adverse ale acestuia.
Va spun de pe acum ca mie imi place limonada destul de acra asa ca s-ar putea sa o vreti un pic mai dulce.
